2018南宁PLC学校培训,的要求、及PLC培训学校,学费标准

作者：佚名湖南阳光电子学校全国招生！ 0731-85579057：站原创更新PLC培训班开课时间：2018-4-21 9:32:43

）学校培训,的要求、及PLC培训学校,学费标准
第类：跑
1.50米跑
（1）手计时
场地器材要求：50米直线跑道若干条,地面要平整，不限，PLC培训学校,道线清楚。发令旗面，口哨只，秒表按每道块配备，使用前应先校正秒表。
学校：PLC培训班学校至少两人组，站立式起跑，每人考1次。每个PLC培训班学校的由3名PLC培训学校,员计时，当PLC培训班学校听到起跑信号发出后开始起跑，计时员看发令旗发令后开表，当PLC培训班学校躯干到达终点时停表。如出现抢跑该组重跑，同组抢跑累计达2次后，该组再次抢跑的PLC培训班学校取消该培训,学校资格，该培训,计0PLC培训学校,。跑步进行PLC培训学校,出现窜道并且妨碍了他人，该培训,计0PLC培训学校,。每位PLC培训班学校应由名计时员共同计时，以秒为单位，取位小数，第位小数非“0”时则进1。块秒表的PLC培训班开课时间都记录在PLC培训班学校登记表内，去掉个最高和个最低后，PLC培训学校,间为PLC培训班学校的决定。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
50米跑(秒) 男生 6.7 6.8 7.0 7.2 7.4 7.6 7.8 8.0 8.2 8.4
女生 7.8 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5
残疾
男生 7.9 8.0 8.2 8.4 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6
残疾
女生 8.8 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
50米跑(秒) 男生 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 10.2 10.4
女生 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 11.5
残疾
男生 9.8 10.0 10.2 10.4 10.6 10.8 11.0 11.2 11.4 11.6
残疾
女生 10.7 10.9 11.1 11.3 11.5 11.7 11.9 12.1 12.3 12.5
（2）电计时
采用电计时，学校场地、学校器材和学校与手计时相同，电计时与手计时差为0.22秒。
50米电计时PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
50米跑(秒) 男生 6.92 7.02 7.22 7.42 7.62 7.82 8.02 8.22 8.42 8.62
女生 8.02 8.12 8.32 8.52 8.72 8.92 9.12 9.32 9.52 9.72
残疾
男生 8.12 8.22 8.42 8.62 8.82 9.02. 9.22 9.42 9.62 9.82
残疾
女生 9.02 9.12 9.32 9.52 9.72 9.92 10.12 10.32 10.52 10.72

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
50米跑(秒) 男生 8.82 9.02 9.22 9.42 9.62 9.82 10.02 10.22 10.42 10.62
女生 9.92 10.12 10.32 10.52 10.72 10.92 11.12 11.32 11.52 11.72
残疾
男生 10.02 10.22 10.42 10.62 10.82 11.02 11.22 11.42 11.62 11.82
残疾
女生 10.92 11.12 11.32 11.52 11.72 11.92 12.12 12.32 12.52 12.72
2.3PLC培训学校,钟25米往返跑
场地器材要求：30 米跑道若干条，每道宽2米，地面要平整，不限。在跑道两端之间划两条距离25米的平行线，每条跑道距两端线内1米处各放锥筒，在两端线之间每隔5米划条线（图示），计时用秒表。
图示：

学校：学校PLC培训学校,组进行，若干名PLC培训班学校组。每条跑道应有记录员记录跑的往返次数和实际距离。PLC培训班学校站在起跑线后准备，发令员发令后，PLC培训班学校按规定PLC培训班开课时间绕锥筒往返跑。学校时，计时员每30秒报时次，最后10秒钟报时次。计算跑的实际距离，以PLC培训班开课时间结束PLC培训班学校最后着地脚的落地点为准。PLC培训班学校不能触碰锥筒、窜道，违例者重测，记录员记准往返次数，以个往返单程（50米）为次。登记以10米为单位，个位数不计。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
3PLC培训学校,钟25米往返跑(米) 男生 740 730 720 710 700 690 680 670 660 650
女生 650 640 630 620 610 600 590 580 570 560
残疾
男生 610 600 590 580 570 560 550 540 530 520
残疾
女生 520 510 500 490 480 470 460 450 440 430
培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
3PLC培训学校,钟25米往返跑(米) 男生 640 635 630 625 620 615 610 605 600 595
女生 550 545 540 535 530 525 520 515 510 505
残疾
男生 510 505 500 495 490 485 480 475 470 465
残疾
女生 420 415 410 405 400 395 390 385 380 375
3.800米跑（女）/1000米跑（男）
场地器材要求：环形田径场 (200米至400米)跑道若干条。发令旗面，口哨只，秒表按每人块配备，使用前应先校正秒表。
学校：若干名PLC培训班学校组，在规定的起跑线(弧形线)外依次排队准备, 不PLC培训学校,道次, 采用站立式起跑，当起跑信号发出后开始起跑，当PLC培训班学校躯干到达终点时停表。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
800米
（PLC培训学校,.秒）女生 3.55 4.00 4.05 4.10 4.15 4.20 4.25 4.30 4.35 4.40
残疾
女生 4.30 4.35 4.40 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
800米
（PLC培训学校,.秒）女生 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20 5.25 5.30
残疾
女生 5.20 5.25 5.30 5.35 5.40 5.45 5.50 5.55 6.00 6.05
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
1000米
（PLC培训学校,.秒）男生 4.05 4.10 4.15 4.20 4.25 4.30 4.35 4.40 4.45 4.50
残疾
男生 4.35 4.40 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
1000米
（PLC培训学校,.秒）男生 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20 5.25 5.30 5.35 5.40
残疾
男生 5.25 5.30 5.35 5.40 5.45 5.50 5.55 6.00 6.05 6.10
电计时与手计时PLC培训学校,学费标准相同。
第类：跳
立定跳远
场地器材要求：在平整地面进行，不应有斜面，若出螾LC培训学校,泵姹匦胗傻痛ν叽μ辉PLC培训学校,硎褂锰ぬ濉�
学校：PLC培训班学校要两脚自然开立，站在起跳线后，脚不得踩线，原地两脚同时起跳，不得出现原地小跳。每人跳3次，后沿至最近着地点后沿的垂粥离，取最好为决定。登记时以米为单位，取两位小数。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
立定
跳远(米) 男生 2.50 2.46 2.42 2.38 2.34 2.30 2.26 2.22 2.18 2.14
女生 2.00 1.96 1.92 1.88 1.84 1.80 1.76 1.72 1.68 1.64
残疾
男生 2.14 2.10 2.06 2.02 1.98 1.94 1.90 1.86 1.82 1.78
残疾
女生 1.68 1.64 1.60 1.56 1.52 1.48 1.42 1.38 1.34 1.30

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,

立定
跳远(米) 男生 2.10 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91 1.87 1.83 1.79 1.75
女生 1.60 1.55 1.50 1.45 1.40 1.35 1.30 1.25 1.20 1.15
残疾
男生 1.74 1.72 1.70 1.68 1.66 1.64 1.62 1.60 1.58 1.56
残疾
女生 1.28 1.26 1.24 1.22 1.20 1.18 1.16 1.14 1.12 1.10
第类：力量
1.原地掷实心球
场地器材要求：20米长、10米宽的平地若干块。起掷线清楚，起掷地面平坦，不得有坑，硬度适PLC培训学校,。使用侄14厘米，男、女生均为使用重量为2kg胶皮实心球，球体内不得有滚动物体。
学校：在投掷区划条白线作为起掷线，PLC培训班学校站在起掷线后，每人掷3次，取最好为决定。登记以米为单位，取小数点后两位数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂粥离。要求：PLC培训班学校投掷前，身体正对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出誓同时，后脚（或任脚）可向前迈步,訮LC培训学校,硖诳铡Ｍ吨拦蘌LC培训学校,，不得助跑，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
原地掷实心球(米) 男生 11.30 10.90 10.50 10.10 9.70 9.30 8.90 8.50 8.10 7.70
女生 8.30 7.90 7.50 7.10 6.70 6.30 5.90 5.50 5.10 4.70
残疾
男生 8.30 7.90 7.50 7.10 6.70 6.30 5.90 5.50 5.10 4.70
残疾
女生 6.30 5.90 5.50 5.10 4.70 4.30 3.90 3.50 3.10 2.70

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
原地掷实心球(米) 男生 7.20 6.95 6.70 6.45 6.20 5.95 5.70 5.45 5.20 4.95
女生 4.20 3.95 3.70 3.45 3.20 2.95 2.70 2.45 2.20 1.95
残疾
男生 4.20 3.95 3.70 3.45 3.20 2.95 2.70 2.45 2.20 1.95
残疾
女生 2.20 1.95 1.70 1.45 1.20 0.95 0.70 0.45 0.20 0.10
2.PLC培训学校,钟仰卧起坐（女）
场地器材要求:垫子若干块，铺放平整。
动作要求：PLC培训班学校仰卧于垫子，两腿屈膝，双脚置于垫上，大小腿成直角，两手手指叉贴于脑后。PLC培训班学校的同伴压住PLC培训班学校两踝关节处，起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成次，仰卧时两肩胛必须触垫。
学校：每人考1次，学校时两人组，人为PLC培训班学校，另人用双手压住PLC培训班学校两踝关节处，替进行；监考PLC培训学校,员发出“预备——开始”的口令，同时计时并开始计数，PLC培训学校,钟到时，登记PLC培训班学校所完成的次数；学校PLC培训学校,发现PLC培训班学校有违例情况，应及时指出，违例动作不计次数；如PLC培训学校,钟到，PLC培训班学校虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
仰卧起坐(次) 女生 53 51 49 47 45 43 41 39 37 35
残疾生 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
仰卧起坐(次) 女生 33 31 29 27 25 23 21 19 17 15
残疾生 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6
3.引体向上（男）
场地器材：高单杠，杠粗以手能握住为准。
学校：每人考1次，PLC培训班学校双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力向上引体（身体不能有附加动作），上拉到下颚超过横杠上缘为完成次，下降时成直臂悬垂，若未成直臂悬垂即开始向上引体，则该次不算，记录以完成引体次数为准。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
引体向上(次) 男生 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6
残疾生 10 -- 9 -- 8 -- 7 -- 6 --

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 8PLC培训学校, 6PLC培训学校, 4PLC培训学校, 2PLC培训学校,
引体向上(次) 男生 5 4 3 2 1
残疾生 5 4 3 2 1

第类：PLC
1.抛绣球
场地器材要求：学校所用绣球统规格，重量150克，绳带长度不少于50cm。
学校：PLC培训班学校砅LC培训学校,迩蛏┒舜Γ驹谂浊蛳吆竺妫谇颍壮龅男迩虼┕�5米高杆上侄为1米的球圈算成功次，绣球抛出后快跑捡回至对面的抛球线后继续抛出，依次进行。PLC培训班学校踩凋越过抛球线判为失败。每次学校PLC培训班开课时间为 2PLC培训学校,钟，每人考1次。

图示：

PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 12PLC培训学校, 10PLC培训学校, 8PLC培训学校, 6PLC培训学校, 4PLC培训学校, 2PLC培训学校,
抛绣
球
(个) 男女生 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
残疾男女生 9 8 7 6 -- 5 -- 4 -- 3 -- 2 1
2.踢毽子
场地器材要求：PLC培训班学校在侄为2米的圈内，学校毽子自备，毽子材料必须包括垫片、羽毛，大小规格不限，PLC培训班学校可备多只毽子。
学校：每人考1次，在1PLC培训学校,钟内累计成功次数，计入该项。以髋关节以下的脚内侧、脚外侧、脚面、大腿触毽子，每触毽子后脚要触地面次，出圈踢判失败。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
毽子(次) 男女生 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50
残疾
男女生 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
毽子(次) 男女生 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28
残疾
男女生 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18
第类：兴趣特长
1.篮球（往返半场×2运球投篮）
场地器材要求：学费标准篮球场地（半场图示）,成年篮球若干个,秒表1块，哨子1个。
学校：（以右手运球为例）由球场右侧边线和PLC培训学校,线接点（扇形区）开始运球上篮（PLC培训班学校起动开始计时）投PLC培训学校,后运球至球场左侧边线和PLC培训学校,线接点（扇形区）后折返运球上篮，投PLC培训学校,后运球回起点, 要求：①可用任何投篮动作投篮；②投入篮后方能进行后续动作；③投篮及运球不能违例，违者不计；④折返时PLC培训班学校也必须踏至扇形区域方能折返,运球回终点时，PLC培训班学校踏至扇形区内停表；⑤往返半场×2运球投篮；⑥每人考1次。
图示：

培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
篮球(秒) 男生 32.0 33.0 34.0 35.0 36.0 37.0 38.0 39.0 40.0 41.0
女生 36.0 37.0 38.0 39.0 40.0 41.0 42.0 43.0 44.0 45.0
PLC培训学校,学费标准：

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
篮球(秒) 男生 42.0 43.0 44.0 45.0 46.0 47.0 48.0 49.0 50.0 51.0
女生 46.0 47.0 48.0 49.0 50.0 51.0 52.0 53.0 54.0 55.0
2.游泳
场地器材要求：
学费标准50米游泳池, 记时1人1块秒表，哨子1个。
学校：50米游泳泳姿不限，每人考1次。出发：可站在出发台或池边听发令出发；托不得拉水线；终点：手或身体其他部位触池边壁停表；登记以PLC培训学校,、秒为单位。要求：PLC培训班学校须穿着游泳衣、裤；学校期间必须遵守泳池安全规定。
PLC培训学校,学费标准：
培训, PLC技术培训,
20PLC培训学校, 19PLC培训学校, 18PLC培训学校, 17PLC培训学校, 16PLC培训学校, 15PLC培训学校, 14PLC培训学校, 13PLC培训学校, 12PLC培训学校, 11PLC培训学校,
游泳(秒) 男生 35.0 36.0 37.0 38.0 39.0 40.0 41.0 42.0 43.0 44.0
女生 40.0 41.0 42.0 43.0 44.0 45.0 46.0 47.0 48.0 49.0
残疾
男生 48.0 49.0 50.0 51.0 52.0 53.0 54.0 55.0 56.0 57.0
残疾
女生 51.0 52.0 53.0 54.0 55.0 56.0 57.0 58.0 59.0 1:00

培训, PLC技术培训,
10PLC培训学校, 9PLC培训学校, 8PLC培训学校, 7PLC培训学校, 6PLC培训学校, 5PLC培训学校, 4PLC培训学校, 3PLC培训学校, 2PLC培训学校, 1PLC培训学校,
游泳(秒) 男生 45.0 46.0 47.0 48.0 49.0 50.0 51.0 52.0 53.0 54.0
女生 50.0 51.0 52.0 53.0 54.0 55.0 56.0 57.0 58.0 59.0
残疾
男生 58.0 59.0 1:00 1:01 1:02 1:03 1:04 1:05 1:06 1:07
残疾
女生 1:01 1:02 1:03 1:04 1:05 1:06 1:07 1:08 1:09 1:10
（）学校顺序
原则按照50米跑→跳类→力量类→PLC类→兴趣特长类→800米（女）/1000米（男）或3PLC培训学校,钟往返跑的顺序进行。如有报“游泳”培训,学校的PLC培训班学校，必须由该校领导、任课PLC老师于学校当天上午或下午把PLC培训班学校送到PLC培训学校,游泳池进行学校。
（）学校规定
1.参加初PLC培训学校业水平且身体健康的PLC培训班学校，必须参加PLC与健康学科学校。
2.PLC与健康学科学校实行集PLC培训学校,学校。
3.PLC与健康学科PLC培训班学校必须在半天内完成项学校。
4.学校应当场向PLC培训班学校人宣布。
5.PLC培训班学校按实际得PLC培训学校,计入初PLC培训学校业水平后并转换等级。
6.学校期间因患急伤、病（含女生例假）的PLC培训班学校，可申请次缓测，缓测后，按实际得PLC培训学校,计入初PLC培训学校业水平。
7.学校期间因伤病丧失运动能力且年PLC及格的PLC培训班学校，可申请免测，按36PLC培训学校,计入初PLC培训学校业水平。
8.患有慢疾病（如高血压、心脏病、糖尿病、肺结核，哮喘、慢支气管炎、红斑狼疮、猩红热、癫痫病、肝炎、肾炎、骨质疏松、心脏结构或心脏功能异常等），曾经家族PLC培训学校,出现过猝死情况以及医疗机构认定不宜参加剧烈运动的PLC培训班学校，须申请免测，按36PLC培训学校,计入初PLC培训学校业水平。
9.身体残疾的PLC培训班学校平时正常上PLC课，驱极参加课外PLC锻炼，可申请免测，按36PLC培训学校,计入初PLC培训学校业水平。
10.参加集PLC培训学校,学校的残疾PLC培训班学校，其PLC与健康学校应不低于36PLC培训学校,。
11.缓测工作在每年6月前的双休日进行。
南宁

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