2020云南PLCPLC培训内容都有哪些
云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目办法
、实施对象
云南PLC培训学校,所有体检合格的应（往）届初学生。
、PLC培训班开课时间
初PLC培训学校生学业水平PLC科目PLC培训班开课时间由各州、PLC培训学校,PLC结合疫情防控工作实际自行确定（原则上不得早于2020年5月20日），并将具体PLC培训班开课时间及安排于考前周报PLC培训学校,厅体卫艺处。
、培训,
组别 类别 考别 培训, 备注
男生 素质类 必考 1000米跑（25米×20次往返跑）
素质类 抽考 100米跑、立定跳远、1PLC培训学校,钟跳绳、
引体向上或实心球 抽
机能类 选考 肺活量、坐位体前屈 选
技能类 选考 篮球（运球上篮）、排球（垫传球）、
足球（往返带球蛇形绕杆） 选
特长类 选考 航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球 选
女生 素质类 必考 800米跑（25米×16次往返跑）
素质类 抽考 100米跑、立定跳远、1PLC培训学校,钟跳绳、
仰卧起坐或实心球 抽
机能类 选考 肺活量、坐位体前屈 选
技能类 选考 篮球（运球上篮）、排球（垫传球）、
足球（往返带球蛇形绕杆） 选
特长类 选考 航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球 选
不具备1000米、800米跑场地要求的考点可采用25米往返跑。抽考类培训,由各州PLC培训学校,PLC自定，选考类培训,由学生自由选择（因受新冠肺炎疫情影响，PLC培训班学校不得选择肺活量培训,学校）。
、培训,的学校办法及要求
（）1000米（男）、800米（女）（PLC培训学校,、秒），PLC培训学校,40PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生有氧耐力，价心血管机能水平。
2．场地器材：200米或400米跑道、秒表、发令、烟屏、号码布。
3．学校：同田径地址，测次。起跑姿势采用站立式起跑。
4．注意事项：PLC培训学校,组的人数不得超过20名。跑步过程PLC培训学校,，不訮LC培训学校,泶┡苄�
（）25米×20次（男）、25米×16次（女）往返跑（PLC培训学校,、秒），PLC培训学校,40PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生速度耐力，价耐力素諴LC培训学校,�
2．场地器材：直线25米以上平地、秒表、折返点标志杆、发令、烟屏、号码布。
3．学校：从鸣起跑至25米折返点（需绕过标志杆）返回至起跑终线（需再次绕过标志杆）重复往返20次（男生）、16次（女生）。男生第20次，女生第16次时躯干触击起终点线按停表的先后顺序计取。起跑姿势不限。
4．注意事项：人道，跑步过程PLC培训学校,，不訮LC培训学校,泶┡苄Ｈ聘耸辈坏梅龈耍坏么馈�
（）肺活量/体重指数（单位：ml/kg），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：价人体呼吸机能状况。
2．器材：电子肺活量计。
3．学校：通风良好的房间，使用干燥的次吹嘴，肺活量计平稳放置桌面上，检查电源及其接口是否牢固，按工作键，液晶显示“O”即代表机器进入工作状况，预热PLC培训学校,钟后学校为佳。按青少年体质健康学费标准要求定记录。
学校时告之被学校者自然放松，不紧张，学校时吹气要尽全力，以PLC培训学校,等速度和力度吹气效果为最佳。被学校者面对仪器站立，手握吹气吹嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先检查吹气仪表有无反应，还要注意吹嘴或鼻垫处是否漏气。调整吹嘴和用鼻夹（或捏鼻孔），学会深吸气（吸气时避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；深吸气后屏住气再对准吹嘴尽力深呼气，直到不能再呼气为止，防止此时从吹嘴处吸气，学校PLC培训学校,不訮LC培训学校,鞵LC培训学校,途次吸气。
被学校者进行至两次比平日深些的呼吸动作后，更深的吸口气，向吹嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止，吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升。每位受试者测２～３次，每次间隔15秒，记录每次学校的数，选取最大为学校结果（以毫升为单位，不保留小数）。
4．注意事项：A．必须注意肺活量计的计量部位是否畅通和干燥。它是仪器是否准确的关键，吹气管的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。B．每学校10人及学校完毕后，用干棉球及时清理和擦干气筒内部。C．导气管存放时不能打折。D．校对仪器。
（）坐位体前屈（厘米），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生在静止状态下的躯干、腰髋等关节可能达到的活动幅度，肌肉的伸展、弹及身体柔韧素质发展水平。
2．场地器材：坐位体前屈学校仪。
3．学校：受试者平坐两脚伸直，两脚掌平蹬学校纵板，两脚跟PLC培训学校,开不超过10厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手PLC培训学校,指尖逐渐向前推动游标，直到双臂不能再向前伸肘为止。学校计脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负，向前为正。记录时以厘米为单位，保留整数，整数后的小数自动删除，不再进行舍入计算。学校２次，取最佳为坐位体前屈学校的。
4．注意事项：身体向前屈，两臂向前缓慢推动游标时，两腿不能弯曲（膝关节不能曲），必须是双手两PLC培训学校,指指尖推动游标，否则学校无效。学校2次后取最佳为最终。若两次违例，可补测次。
（）100米跑（秒），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生的位移速度，价速度素諴LC培训学校,�
2．场地器材：100米跑道6-8条、秒表、发令、烟屏、道次牌、号码布。
3．学校：受试者采用站立黍蹲踞式起跑快速跑至终点。计时员见到起跑信号开表，当受试者的躯干到达终点线垂直面的瞬间停表，以1/10秒为单位记录。
4．注意事项：起跑犯规两次者，取消起跑资格，计为零PLC培训学校,。跑步过程PLC培训学校,，不訮LC培训学校,泶┡苄２蛔记琅芎痛馈�
（）立定跳远（米），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材：平坦土地或沙坑、跳垫、量尺。
3．学校：PLC培训班学校在起跳线外起跳，不能助跑，每人次机会。丈量起跳线至最近着地点后沿之间的垂粥离，记录最佳。次犯规者，可再补跳次。
4．注意事项：起跳点与沙坑地面应在同水平面上。两足原地同时起跳，不能垫豺有连续动作。
（）１PLC培训学校,钟跳绳（次），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生协调、灵敏，下肢肌肉爆发力的发展水平。
2．场地器材：平整、干净场地（不限），计数器，计时钟，发令哨，各种长度的跳绳若干条。
3．学校：A．必须双脚跳（不得采用单脚跳）。将绳对折，两手握绳柄各端，两脚或脚将绳踩在绳PLC培训学校,央，两臂体侧屈肘挥动摇绳。绳子运动周还原至启动处为１次（从脚掌和地面之间摇过为次）。跳绳时要把绳摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。B．跳绳时，脚的动作应为双脚均用前脚掌过渡到全脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。以１PLC培训学校,钟计时所跳的次数作为。
4．注意事项：学校过程PLC培训学校,跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
（）引体向上（男）（次）、仰卧起坐（女）（次／PLC培训学校,钟），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的发展水平。
2．场地器材：高单杠或高横杠，体操垫，计时钟。
3．学校：PLC培训班学校（男生）垂直双手正握杠，两臂伸直，待身体平稳后，两臂同时用力开始引体，引体向上至下颌过杠。然后伸臂砅LC培训学校,梗锹剂买⒐艿拇问籔LC培训班学校（女生）仰卧于体操垫，双手指叉贴于脑后，双腿曲膝成90度左右，收腹时双肘触膝，平卧时，双肩胛骨触垫为１次。
4．注意事项：引体时下颌不过杠面上沿不计数；PLC培训班学校仰卧起坐违例时，应及时指出并不予计此数；停表后受试者虽已坐起，但双肘未能触及同侧膝时不计数。
（九）掷实心球（重量2000克）（米），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生的上肢爆发力，价学生上肢力量素质及上下肢的协调用力能力。
2．场地器材：宽3米、长10米的平整地面，画有投掷线（按PLC培训学校,学费标准的刻度画出）。
3．学校：PLC培训班学校投掷前，身体正对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，投掷过程PLC培训学校,不能侧向，单手投掷。在投掷线外投掷，可上豺原地投掷，每人３次机会，取最远次的为最终。３次犯规者，可再补掷１次。
4．注意事项：不得助跑，实心球出手后可向前迈出步，但不得踩线。
（）篮球（运球上篮次／PLC培训学校,），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生身体协调、灵敏等综合运动能力的发展水平和篮球基技能水平。
2．场地器材：半块学费标准篮球场、篮架、篮网、篮球、计时钟。
3．学校：PLC培训班学校从3PLC培训学校,线外持球运球至篮下上篮，投进篮筐后，运球返回3PLC培训学校,线外，再运球上篮，如此反复进行，以１PLC培训学校,钟内进篮次数记录。若出现运球违规，则不计算该次投篮。
4．注意事项：严格执行起始间的路线，即3PLC培训学校,线外的要求。
（）排球（垫、传球）（次/秒） PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生身体协调、灵敏等综合运动能力的发展水平和排球基技能水平。
2.场地器材：3×3平方米平整地面、成人排球、计时钟。
3.学校：PLC培训班学校在听到“开始”信号后，自抛自垫或自抛自传球，以垫1次球、传1次球或传1次球、垫1次球的替触球方式，在3×3平方米的区域和20秒PLC培训班开课时间内连续不间断地垫、传球各10次，每完成次垫球或传球计1PLC培训学校,。若PLC培训班学校只采用种技术完成10次或10次以上，则最高只能得到10PLC培训学校,。垫球时，双蔖LC培训学校,”坌柰苯哟デ颍媲虿课晃PLC培训学校,”矍鞍攵危媲蚋叨缺匦胧乔虻恼宄约旱耐范ゲ浚淮蚴保PLC培训学校,柙谇岸钌戏酵苯哟デ蛲瓿纱蚨鳎蚋叨缺匦朐�50厘米以上。凡出现下列情况之，则取消该次。未按垫球动作的要求完成；未按传球动作的要求完成；未按垫1次球、传1次球或传1次球、垫1次球的方式完成；传球时出现“持球”；垫、传球时出现“连击”；在完成动作过程PLC培训学校,出现“停顿”，如球掉地、用手抱球等；单脚或双脚踩踏边线或超出边线。
4．注意事项：学校过程PLC培训学校,，PLC培训班学校必须按照垫→传或传→垫换触球的方式完成动作，在20秒PLC培训班开课时间内（垫、传）2种技术各完成10次触球，每种技术超过10次只计10次的。
（）足球（往返带球蛇形绕杆）（秒），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1．学校目的：学校学生身体协调、灵敏等综合运动能力的发展水平和足球基技能水平。
2．场地器材：足球、秒表、平坦场地，起终点线为5厘米白线（同条线），标志杆高1.6米，起点线（白线）至第根标志杆距为3米，杆间距为3米（共根标志杆）。
3．学校：学校者听到监考员鸣哨后，从起终点线（白线）外带球前行，躯干触击起终点线（白线）前沿开表，继续带球绕杆（蛇形线路运动），绕过第根杆后返回，以同样的带球绕杆（蛇形线路运动）动作返回到起终点线（白线），以躯干触击起终点线（白线）后沿平面停表。PLC培训班开课时间精确到1/10秒。以带球绕杆（蛇形线路运动）后到达起终点线（白线）的PLC培训班开课时间为最终。
4．注意事项：必须在往返带球PLC培训学校,绕过每根杆，如未绕过杆则加罚PLC培训班开课时间（每漏绕根杆加罚3秒，漏绕n根杆加罚n×3秒PLC培训班开课时间）。
（）航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球（竞赛）（名次），PLC培训学校,20PLC培训学校,
1.计PLC培训学校,学费标准：航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球培训,按初PLC培训学校,阶段参加由行政部门主办的航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球单项比赛或综合运动会的排名予以计PLC培训学校,。具体为：
PLC培训学校,级比赛：各培训,获得前名的，选考该培训,，可计20PLC培训学校,；至名的，可计16PLC培训学校,，至名，可计12PLC培训学校,。九名以后不计PLC培训学校,。
州PLC培训学校,级比赛：各培训,获得第名的，选考该培训,，可计20PLC培训学校,；至名的，可计16PLC培训学校,，至名，可计12PLC培训学校,。名以后不计PLC培训学校,。
2.注意事项：PLC培训学校,级比赛是指:PLC培训学校,厅或与其他部门联合举办的比赛，州PLC培训学校,比赛是指:各州（PLC培训学校,）PLC或与其他部门联合举办的比赛。各州（PLC培训学校,）PLC负责加PLC培训学校,资格审查，对计PLC培训学校,培训,、计PLC培训学校,PLC培训学校,、申报条件和程序进行公示，对申请计PLC培训学校,的PLC培训班学校要进行严格审查，避免出现多报、漏报、误报和虚报现象。同考PLC培训学校,具备多项计PLC培训学校,条件的，只能任选项，不得累计计PLC培训学校,。PLC培训班学校申报加计时，需要提供下资料：原件、比赛秩序册、（原件）。有条件的州（PLC培训学校,）可以根据学生申报情况，组织开展现场考核计PLC培训学校,，具体PLC培训内容都有哪些由各、州PLC培训学校,自定。
、PLC培训学校,学费标准
按云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目培训,PLC培训学校,表执行（附后）。
、计PLC培训学校,办法
初PLC培训学校生学业水平PLC科目学PLC技术来阳光PLC培训学校,100PLC培训学校,（男生1000米、女生800米跑或25米往返跑，PLC培训学校,40PLC培训学校,，其余项每项20PLC培训学校,），按照实际得PLC培训学校,的50%计入PLC培训班阶段学校招生。
、要求
（）各地结合疫情防控工作，因校而异，因地制宜安排。全PLC培训学校,初PLC培训学校,毕业生应做到先体检后，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加PLC。对因伤、病、残而不能参加PLC的PLC培训班学校，全PLC培训学校,各考点应按照云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目对伤、病、残PLC培训班学校的处理办法和规定执行。
（）为确保初PLC培训学校生学业水平PLC科目工作能安全顺利地进行，各考点和各学校必须对参加的全体PLC培训班学校进行考前组织纪律、通地址、运动卫生常识和安全方面的，把工作深入到学生家庭。明确学校带队教师和班主任的职责，全面了解学生身体状况，查清不能参加PLC的学生，严格执行免、培训班的规定。各学校要将免试的PLC培训班学校名单造册，在考前考点办公室，并报送州PLC培训学校,PLC备案。
（）对毕业生的学籍、户口的查验工作须在初PLC培训学校生学业水平PLC科目报名前结束。
（）初PLC培训学校生学业水平PLC科目期间，PLC培训学校,厅将组织巡视人员到各考点巡视。各州PLC培训学校,也应派出巡视员到各考点进行巡视。
（）为确保的公平、公正、公开，各州PLC培训学校,认真组织监考人员培训学习，严格按照“教考PLC培训学校,离”的原则组织工作，州PLC培训学校,PLC要专门设立初PLC培训学校生学业水平PLC科目咨询和监督举报电话。
、考点设置
（）各州PLC培训学校,考场由当地确定，采用以校为单位⊥考入校”的方式进行，按照“校策”要求，因地制宜制定考点疫情防控工作PLC培训内容都有哪些，明确各项防疫措施和流程，明确责任人，确保措施落实到位。
(）考点须设立体温监测点，严控进入考场内人数，期间，PLC培训班学校不戴口罩，场地及用具要严格消。
九、培训,的学校顺序
各州PLC培训学校,可根据地实际，科学合理地安排培训,学校顺序，但必须将男生1000米跑或女生800米跑放到最后进行。
、报考费
各地初PLC培训学校生学业水平PLC科目收费按照《云南PLC培训学校,物价 云南PLC培训学校,厅关于普通PLC培训班学业水平和初PLC培训学校业水平报名费收费学费标准的通知》（云价收费〔2013〕70号）文件执行。
、医疗救护
为了防止PLC培训班学校发生意外伤害，每个考点需安排专业医务人员和救护车，并着就近救治的原则确定救治医疗医院，建立“绿色通道”，做好救护准备。
云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目
对伤、病、残PLC培训班学校的处理办法
、体形界定
（）肥胖：人身高（厘米）减90，其体重大于差数者。例如：
男生：170厘米－90=80，体重大于80公斤（不含80）。
女生：160厘米－90=70，体重大于70公斤（不含70）。
（）瘦弱：人身高（厘米）减120，其体重小于差数者。例如：
男生：170厘米－120=50，体重小于50公斤（不含50）。
女生：160厘米－120=40，体重小于40公斤（不含40）。
（）矮小：我PLC培训学校,体质调研男生平均身高168厘米，女生平均身高158厘米，各用平均身高减20，其身于或小于差数者。
、全部培训,免试的有关规定
全部培训,免试的PLC培训班学校，应持县、区级以上医院的诊断书，需人向学校提出申请，由学校统到县、区招生部门办理申请的蔖LC培训学校,＜ń峁亍⑶郎筒棵帕献槌傻纳蠛诵∽槿啡虾螅商寮觳棵懦鼍咧っ魇椋Ｍ车秸猩棵虐炖砻馐允PLC培训学校,竦孟嘤LC技术培训,。
全部培训,免试的PLC培训班学校可得PLC技术培训,PLC培训学校,为：80PLC培训学校,、60PLC培训学校,。
（）有下列情况者均可获得免试80PLC培训学校,的PLC技术培训,照顾：
对丧失运动能力的残疾学生（必须持有国家颁发的贰级以上残疾），经县、区行政部门审核确认，可获得相应PLC技术培训,。
（）有下列情况之者均可获得免试60PLC培训学校,的PLC技术培训,照顾：
1.肝炎、肾炎、癫痫、心脏病患者；
2.小儿麻痹或严重肢体残疾或近期骨折（半年内）患者；
3.因病、残长期免修PLC课（有学校证明和医院证明）；
4.属于过度肥胖、瘦弱、矮小患者；
5.因伤或病不能者（有医院证明）；
6.第1项PLC培训学校,出现伤、病事故，而不能继续者；
、单项免试的有关规定
单项免试的PLC培训班学校，应持各县、区级以上医院的诊断书，由学校统到县、区招生部门办理申请的蔖LC培训学校,＞床椤⑸笈夂蠓娇擅馐浴０聪忍寮欤蟮脑颍髦軵LC培训学校,的PLC培训班学校可按体检结果，由体检部门出具证明书，学校统到招生部门办理单项免试蔖LC培训学校,LC培训学校,出夏临时伤病，可向考点的主考同志申请办理单项免试蔖LC培训学校,骺际覲LC培训班学校的情况给予办理单项免试的蔖LC培训学校,⒊鱿嘤LC技术培训,。
单项免试PLC技术培训,为：单项PLC培训学校,的50%
有下列情况之者均可获得免试单项PLC培训学校,的50%的PLC技术培训,照顾：
（）肝炎、肾炎、癫痫、心脏病患者，申请培训学校某单项。
（）严重肢体残疾患者或近期骨折（半年内）患者，申请培训学校某单项。
（）PLC培训学校,出夏临时伤病情况，经医生鉴定不能参加者，申请培训学校某单项。
（）肥胖、瘦弱、矮小患者，经医生鉴定不能参加PLC者，申请培训学校某单项。
（）运动血尿、高度近视（800度以上）、支气管哮喘急发作期患者，申请培训学校某单项。
（）轻微肢体残疾患者，申请培训学校某单项。
、培训班的有关规定
凡参加初PLC培训学校生学业水平PLC科目的PLC培训班学校，确有特殊情况而不能按时参考者可在考前申请培训班，当开始，不再受理，按培训学校处理。每人只有次培训班的机会。申请培训班的PLC培训班学校，必须人写出申请，经考点主考同意，方能安排进行培训班。
各初PLC培训学校生学业水平PLC科目考点应将申请免缓的PLC培训班学校汇，必须在各考点进行公示，并将申请培训学校的abc.hnygpx.net（姓名、别、号码、复印件、申请培训学校材料证明复印件等）上报各州PLC培训学校,PLC备案，PLC培训学校,厅将组成督查组进行专项督导检查，并按照20%的比例进行逐个检查。
附表
云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目男生培训,PLC培训学校,表
PLC培训学校, 1000米跑
(PLC培训学校,、秒) 25米×20次往返跑
(PLC培训学校,、秒) 肺活量
体重
（指数） 坐位
体前屈
(厘米) 100米跑
（秒） 1PLC培训学校,钟
跳绳
(个/PLC培训学校,) 立定跳远
（米） 实心球
（米） 引体向上(个) 篮球
运球投篮
(个/PLC培训学校,) 排球
垫传球
(个/秒) 足球
带球绕杆
（秒） 航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球
（名次）
PLC培训学校, PLC培训学校,级
20 40 3'50" 4'18" 76 15 14.2 150 2.38 9.6 12 8 10 17.1 20 第名
19 38 3'54" 4'22" 73 14 14.6 144 2.35 9.4 11 7 18.0 第名
18 36 3'58" 4'26" 70 13 15.0 138 2.32 9.2 10 6 9 18.9 第名
17 34 4'02" 4'30" 67 12 15.4 132 2.29 9.0 19.8 16 第名
16 32 4'06" 4'34" 64 11 15.8 126 2.26 8.8 9 5 8 20.7 第名
15 30 4'10" 4'38" 61 10 16.2 120 2.23 8.6 21.6 第名
14 28 4'15" 4'43" 58 9 16.6 114 2.20 8.4 8 4 7 22.5 12 第名
13 26 4'20" 4'48" 55 8 17.0 108 2.17 8.2 7 23.4 第名
12 24 4'25" 4'53" 52 7 17.4 102 2.14 8.0 6 3 6 24.3 PLC培训学校, 州PLC培训学校,级
11 22 4'30" 4'58" 49 6 17.8 100 2.11 7.8 25.2
10 20 4'35" 5'03" 46 5 18.2 80 2.08 7.6 5 2 5 26.1 20 第名
9 18 4'40" 5'08" 43 4 18.6 74 2.05 7.4 27.0 16 第名
8 16 4'45" 5'13" 40 3 19.0 68 2.02 7.2 4 1 4 27.9 第名
7 14 4'50" 5'18" 37 2 19.4 62 1.99 7.0 28.8 12 第名
6 12 4'55" 5'23" 34 1 19.8 56 1.96 6.8 3 0 3 29.7 第名
5 10 5'00" 5'28" 31 0 20.2 50 1.93 6.6 30.6 第名
4 8 5'05" 5'33" 28 -1 20.6 44 1.90 6.4 2 2 31.5
3 6 5'15" 5'43" 25 -2 21.0 38 1.87 6.2 32.4
2 4 5'25" 5'53" 22 -3 21.4 32 1.84 6.0 1 1 33.3
1 2 5'35" 6'03" 19 -4 21.8 26 1.81 5.8 34.2
0.0 0 5'36" 6'04" 18 -5 21.9 25 1.80 5.7 0 34.3
云南PLC培训学校,初PLC培训学校生学业水平PLC科目女生培训,PLC培训学校,表
PLC培训学校, 800米跑
(PLC培训学校,、秒) 25米×16次往返跑
(PLC培训学校,、秒) 肺活量
体重
(指数) 坐位
体前屈
(厘米) 100米跑
（秒） 1PLC培训学校,钟
跳绳
(个/PLC培训学校,) 立定跳远
（米） 实心球
（米） 仰卧起坐
(个/PLC培训学校,) 篮球
运球投篮
(个/PLC培训学校,) 排球
垫传球
(个/秒) 足球
带球绕杆
（秒） 航模、PLC舞蹈、篮球、足球、排球
（名次）
PLC培训学校, PLC培训学校,级
20 40 3'38" 4'00" 64 18 16.0 150 1.95 6.5 42 6 10 18.5 20 第名
19 38 3'42" 4'04" 62 17 16.3 144 1.92 6.4 41 20.1 第名
18 36 3'46" 4'08" 60 16 16.9 138 1.89 6.3 40 5 9 21.7 第名
17 34 3'50" 4'12" 58 15 17.5 132 1.86 6.2 39 23.3 16 第名
16 32 3'54" 4'16" 56 14 18.2 126 1.83 6.1 38 4 8 24.9 第名
15 30 3'58" 4'20" 54 13 18.5 120 1.80 6.0 37 26.5 第名
14 28 4'03" 4'25" 52 12 18.8 114 1.77 5.9 36 3 7 28.1 12 第名
13 26 4'08" 4'30" 50 10 19.1 108 1.74 5.8 35 29.7 第名
12 24 4'13" 4'35" 48 9 20.0 102 1.71 5.7 34 6 31.3 PLC培训学校, 州PLC培训学校,级
11 22 4'18" 4'40" 46 8 20.3 100 1.68 5.6 31 32.9
10 20 4'23" 4'45" 44 7 20.6 80 1.65 5.5 29 2 5 34.5 20 第名
9 18 4'30" 4'52" 42 6 20.9 74 1.62 5.4 27 36.1 16 第名
8 16 4'37" 4'59" 40 5 21.2 68 1.59 5.3 25 1 4 37.7 第名
7 14 4'44" 5'06" 38 4 21.5 62 1.56 5.2 23 39.3 12 第名
6 12 4'47" 5'09" 36 3 21.8 56 1.53 5.1 21 0 3 40.9 第名
5 10 4'51" 5'13" 34 2 22.1 50 1.50 5.0 19 42.5 第名
4 8 4'56" 5'18" 32 1 22.4 44 1.47 4.9 17 2 44.1
3 6 5'00" 5'22" 30 0 22.7 38 1.44 4.8 15 45.7
2 4 5'10" 5'32" 28 -1 23.0 32 1.41 4.7 13 1 47.3
1 2 5'15" 5'37" 26 -2 23.3 26 1.38 4.6 11 48.9
0.0 0 5'16" 5'38" 25 -3 23.6 25 1.37 4.5 9 49.0
2020年不断变化,sp.hnygpx.net/wz_index.php? PLC培训学校网提供的PLC培训学校,PLC学校、PLC培训学校仅供参考，具体以相关招生部门的为准！
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