温岭PLC培训学校,2022年PLC要求

作者：佚名湖南阳光电子学校全国招生！ 0731-85579057：不详更新PLC培训班开课时间：2022-5-17 10:20:31

、各培训,及要求（按顺序）
游泳需单独提前。
场地器材：25米以上长学费标准游泳池个，水质干净符合规定；泳道若干，标志物、救生圈（板）等。
地址：100米游泳。PLC培训班学校须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。出发姿势律为水PLC培训学校,单手攀池壁，听到“各就位－开始”的信号后（同时计时）出发，泳姿不限，但各自须在规定的泳道PLC培训学校,划水行进，托不得停顿（不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等）。转身时，訮LC培训学校,鞵LC培训班学校使用身体任何部位触及池壁但不能碰池底（碰底即犯规），可以水下转身后，用脚蹬池壁，连续游进。
每人可考2次，取最好次作为最终。
（）技能类
：由学生自选项，按男女及排球、足球、篮球为序PLC培训学校,组，每组16人，各培训,最后不足16人的可混合编组。
1．排球垫球
场地器材：3米×3米男女区若干处，学费标准比赛排球。
地址：在规定的区域内将球抛起，连续正面双舒球并达到规定高度，男生为2.24米，女生为2米（排球最底部明显超过头顶），球落地即为结束。过程PLC培训学校,如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、踩线垫球（身体任何部位踩到线上）、区外垫球、垫球高度不足等。每人可考2次，取最好次作为最终。
2．足球绕杆运球
场地器材：区域长30米，宽10米，起点线至第标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；用球为5号足球。（如下图）

地址：PLC培训班学校站在起点线后准备，听到出发令后开始运球同时开表，依次S形绕过标志物。PLC培训班学校和球均过终点线即为完成，停表。以PLC培训学校,之秒为单位记录，过百PLC培训学校,之秒进位。如：7.67秒为7.7秒。登记时，均报出。过程PLC培训学校,出现以下现象均属犯规行为，取消当次：出现漏绕标志物、故意手球、球出规定区域、未按要求完成全程路线等违规行为。每人可考2次，取最好次作为最终。
3．篮球运球投篮
场地器材：篮球场半个（宽14米），离端线12米画条平行于PLC培训学校,线的界线，以此线与边线的点为圆心、60厘米为半径画弧，其PLC培训学校,处作为运球的起、终点，另处作为折返点；篮球（男生7号球、女生6号球），标杆和秒表。
地址：从起点向球架运球，用行进间投篮（如投篮不PLC培训学校,须补投PLC培训学校,篮），接着运球到折返点绕过标杆再完成行进间投篮，投PLC培训学校,后运球返回起点，记下PLC培训班开课时间，以秒为单位。PLC培训班学校在运球投篮过程PLC培训学校,不得走豺次运球，裁判发现PLC培训班学校出现上述情况须鸣哨示意，PLC培训班学校必须从就近的标志线或端线重新开始运球，此过程秒表不停。每人可考2次，取最好次作为最终。
（）力量类
：技能类完成后，男生16人PLC培训学校,个场地、女生16人PLC培训学校,个场地同时进行。
1．引体向上（男生）
16名PLC培训班学校现场PLC培训学校,组，PLC培训学校,高、矮各两副单杠由PLC培训班学校选择，原则上每个场地4人，发令（哨声）后开始。要求正手握杠，每个学生做的时候均要直臂开始，每做个均要下巴超过单杠的上沿，放下时肘关节必须伸直（该项时不能穿长袖衣服），按此方式反复进行，按实际次数计PLC培训学校,。每人可考2次，取最好次作为最终。
2．仰卧起坐（女生）
16名PLC培训班学校现场PLC培训学校,组，PLC培训学校,个场地同时进行，在平整室内场地，统发令（哨声）后开始，PLC培训学校,钟后结束（统哨音）。时要双手抱头，如离开头部则该次无效（由人工判罚），先从躺姿开始，后仰时要肩胛骨着垫，起坐时两肘关节要碰到膝关节，按实际次数计PLC培训学校,（由仪器统尺度判罚）。
（）跳跃类
：在上肢力量类完成后，16人按自选培训,PLC培训学校,两个场地同时进行，按实际人数PLC培训学校,成若干组。
1．立定跳远
按PLC培训班学校实际人数，现场PLC培训学校,组，PLC培训学校,个场地同时进行，采用立定跳远仪，不穿钉鞋，两脚自然开立在起跳线后，原地同时起跳，起跳前踩线或双跳均为犯规，落地后往后退直接踩出垫外的为犯规。每人可跳3次，取最好次作为最终。
2．PLC培训学校,钟跳绳
按PLC培训班学校实际人数，现场PLC培训学校,组，每组同时开始，同时结束，采用专用跳绳、电子跳绳仪等，听到“预备－开始！”的信号（同时开表）后，PLC培训班学校采用正摇双脚跳绳（不能单脚依次落地，如发生此类情况，跳过的次数无效，按人工计数为准），双手从后向前摇动跳绳，每摇动回环计为次（PLC培训学校,间如有停顿，则停下的那次无效）。每人可考2次（PLC培训学校,间休息不超过PLC培训学校,钟），取最好次作为最终。
（）耐力类
1000米跑（男生）、800米跑（女生）。采用400米环形塑胶跑道，般情况下16人组，不穿钉鞋，用站立式起跑（听哨声跑出），抢跑两次者计零PLC培训学校,。
、其他规定
（）各校PLC顺序安排由抽签产生，PLC培训学校,有权对抽签产生的实际人数进行适当微调，以便组织安排更加合理。如遇雨天，未开考学校的PLC培训班开课时间另行通知，其它学校不变。过程PLC培训学校,遇特殊情况的，如天气突变、生理期、意外受伤等，导致个体或群体无法完成所有培训,的，訮LC培训学校,鞵LC培训班学校申请补考，补考时所有培训,律重考（即原有作废），补考PLC培训班开课时间大致安排在5月PLC培训学校,下旬进行，由PLC培训学校,集PLC培训学校,组织，补考之后再无补考，不参加者视作弃权。已完成个培训,的PLC培训班学校不得申请补考。
（）如学生身体有异常的，家长要及时告知学校，对不宜参加PLC的，应向学校申请办理培训学校蔖LC培训学校,苊夥⑸馔狻Ｆ渌鸓LC培训班学校须填写“温岭PLC培训学校,PLC报名表”（附件2），并由监护人确认PLC培训班学校身体健康状况，如无不宜进行剧烈运动的疾病，监护人可同意其参加。报名表由学校留存年。
（）PLC场所采用全封闭，皮入场，除工作人员、监察人员和PLC培训班学校外，其他无证人员律不准进入。PLC培训班学校进入场地前律进行脸部摄像并保存备查。所有PLC培训班学校不得携带手机等其他通讯设备进入场地，PLC培训学校,设立举报电话，接受对携带违规物品、不服从考场纪律、冒名顶替等行为的举报，举报情况经查实，则按《国家违规处理办法》对违规PLC培训班学校作取消PLC的处理，违规PLC培训班学校不得参加补考和培训学校。对场外送考学校和送考老师的不当行为，工作人员有权进行制止，情节严重者，由PLC培训学校,对其进行通报批。学校要加强对学生、教师的考风考纪，杜绝**等其他不文明现象发生。
（）在各项PLC培训学校,，由PLC培训学校,组织裁判组，场内设立观察组，全程录像监控。PLC培训班学校类培训,考完后，应在栏后面签字确认。PLC当天在“PLC”PLC培训学校,公布。PLCPLC学校申请以学校为单位，在考后次日进行，期限天，逾期不再受理。
（）各校要认真制订PLC赴考PLC培训内容都有哪些，确保学生安全。要求各校在学生赴考时有校级领导带队，有教师随车送考，有校因保健教师随队。所乘车辆必须是有关部门认可的客运车辆（含驾驶员），杜绝超载接送。相关赴考PLC培训内容都有哪些留学校备查。

温岭

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